این روزها تعداد آنهایی که به قصد داشتن اندامی متناسب و ورزیده به کلاسهای بدنسازی مراجعه میکنند کم نیست و گروهی از این افراد، بدون در نظر گرفتن سن و سالشان و اوضاع سلامت عمومیشان و بدون مشورت با یک اهل فن، شروع میکنند به استفاده از انواع دستگاههایی که در سالنهای ورزشی هست. این کار، عوارض ناخوشایندی به دنبال خواهد داشت که در گفتوگو با دکتر رامین کردی، متخصص طب ورزشی، به آن پرداختهایم و جویا شدهایم که اصلا کار با این دستگاههای بدنسازی به چه کسانی توصیه میشود؟
مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب
درباره ما
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
آمار سایت